امگا ۳
تغذیه مکمل های ورزشی

هر آنچه لازم است در مورد اسیدهای چرب امگا3 بدانید

در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به اسیدهای چرب امگا تری و به هر آنچه لازم است در مورد آن‌ها بدانید را اشاره خواهیم کرد.