آیا اندازهگیری کالری ورودی و خروجی واقعا مهم است؟
اگر تا به حال برای کاهش وزن تلاش کرده باشید، احتمالاً از اهمیت کالری ورودی در برابر کالری مصرفی شنیدهاید. بر اساس این مفهوم، تا
اگر تا به حال برای کاهش وزن تلاش کرده باشید، احتمالاً از اهمیت کالری ورودی در برابر کالری مصرفی شنیدهاید. بر اساس این مفهوم، تا